Zadzwoń +48 698 620 570

Szkolenie z asertywności - sztuka stawiania granic

„Dyplomacja nie musi być przyjemna, ważne by była skuteczna.” Tom Clancy

Szkolenie z asertywności skierowane dla wszystkich którzy chcą, nauczyć się skutecznej współpracy zarówno w sferze prywatnej jak i zawodowej. W związku z powyższym celem szkolenia jest:

  • Podniesienie kompetencji w zakresie komunikacji asertywnej.
  • Umiejętność rozpoznania agresji, uległości i ich skutków
  • Umiejętność stawiania granic
  • Poznanie asertywnych sposobów rozwiązania trudnych sytuacji

Ramowy program szkolenia z asertywności

  1. Asertywność
    • czym jest
    • asertywna autoprezentacja
    • umiejętność wyrażania swoich potrzeb i opinii.
    • różnice pomiędzy asertywnością, kłamstwem, agresją, uległością, manipulacją
  2. Asertywna komunikacja
    • sztuka mówienia NIE
    • asertywna postawa
    • techniki asertywne
    • parafraza

3. Zachowania asertywne
• świadomość siebie
• mapa asertywności
• konfrontacja przekonań
• wyrażanie krytyki i pochwał
• obrona przed werbalnym atakiem klienta
• obrona przed powtarzającymi się reakcjami klienta

4. Asertywność w zespole
• jak być OK wobec przełożonych
• jak być OK wobec podwładnych
• stawianie granic
• informacja zwrotna

Koszt uczestnictwa

Indywidualnie:

250 zł netto przy grupie 6 osób w tym:

  • szkolenie
  • salę szkoleniową w Katowicach, przerwy kawowe
  • materiały szkoleniowe
  • wszelkie niezbędne licencje do ćwiczeń i gier szkoleniowych

Grupa 6-12 osób

1500 zł netto w tym:

  • szkolenie przygotowane pod konkretną branże
  • materiały szkoleniowe
  • wszelkie niezbędne licencje do ćwiczeń i gier szkoleniowych

Zapraszamy również na warsztaty 4 godzinne odbywające się w ramach współpracy z Górnośląską Wyższą Szkołą Handlową w Katowicach. Oprócz szkolenia z asertywności uczestnicy mogą wziąć udział w szkoleniach: Zarządzanie sobą w czasie, Praca w grupie, Komunikacja interpersonalna. Koszt uczestnictwa w jednym spotkaniu to 150 zł. Zapisy w dziale kursów i szkoleń GWSH Katowice ul. Harcerzy Września 1939 nr 3.

Czas trwania

1 dzień – 6 godzin

Termin:

Do ustalenia dla grup i szkoleń zamkniętych.

Najbliższy termin szkolenia otwartego: 

szkolenie zarządzanie zespołem

Zarządzanie w warunkach zmiany

szkolenia biznesowe

Buduj efektywne zespoły

Close Menu